僕が初めて飛蚊症だと気がついたのは大学２年のときでした。
近視がひどくなったと思っていたころ、黒い物体が視界に入って気になりはじめました。
あまりに気になったので眼科に行ったところ、生理的飛蚊症だと言われました。
その時に「治す方法がない」と言われたときは、本当にショックでした。
これ以上ひどくならないようにと思い、いくつかのサプリメントも飲みました。でも、今年に入ってから飛蚊症が増えたような気がして、何か対策はないかと思っていたときに先生のサイトを見つけました。すぐに購入してみました。
内容は、短時間で簡単にできるものだったので仕事に行く前にやるようにしました。
1ヵ月で飛蚊症が改善していきました。驚きました。やってみると、目だけではなく頭もすっきりするのを感じました。
食事も少し気をつけるようになりました。
今は、ほとんど飛蚊症が気にならなくなりました。嬉しいです。
よいものをありがとうござました。
正直なところ最初は「投薬・通院なしでパニック障害が自宅克服できる」という話を信じていませんでした。
そんな私がなぜ実践してみることになったかというと、妻の強い希望があったからです。
珍しいことではないようなのですが、私はパニック障害と鬱病を併発していました。仕事も休職し、保障と妻のアルバイトで家族3人（3歳になる娘がいます）暮らしていたのですが、薬代もばかにならず苦しい生活でした。
たぶん妻も限界に近かったのでしょう。今のままでは治る見込みがなく先も見えない状態に、彼女自身もまいっていたのだと思います。
5年も通院と投薬をしていた私にとって、かなり半信半疑ではじめた方法ではありましたが、非常にわかりやすく丁寧に実践方法が書かれていたので、取り組むには全く戸惑いもありませんでした。
健康診断を受けた際に血圧が150以上あり高血圧といわれました。
高血圧をほおっておくといろんな病気にかかりやすくなると聞きましたため、毎日2粒づつ飲みつづけたところ２ケ月たった頃に は、上が120になり血圧が安定してきました。
適切な最大血圧値が、120以下なので、そこまで下がってとても安心しています。
飲みやすいので続けていきます。
私は、１０年ほど前から血圧が高めだと診断されていました。
さほどの自覚症状はなかったので簡単に考えていました。
会社の健康診断がありまして血圧チェックをしてもらいました。
すると、血圧１５８/１０８でした。
確かに高めの血圧だと思います。
医師にストレスや疲労をためないように生活してくださいと
いわれましたが自覚症状がないので何ともピン！ときません。
ここで生活改善をしておけば良かったのでしょうが
以前と変わらない生活を続けていました。
３カ月ほど経過した時に
今までは感じた事のないような違和感をおぼえました。
軽い頭痛とフラフラ感があるのです。
再度、血圧を測定してみると１８０/１２０でした。
わずか、３カ月足らずでなぜ血圧が上がってしまったのか？
何がいけなかったのか…？
主人の血圧が高くなってきたので、高血圧についてきちんと知ろうと思いました。
塩分をとりすぎると高血圧になると俗に言いますが、高血圧と食塩の関係っては本当のところどうなんでしょう。
塩分を取ると血圧が上がる人は実は２割なんだそうです。
高血圧の原因は実際には、動脈硬化・遺伝・塩分などに分かれるそうです。
塩分を減らすだけなら、素人でも食事の塩分に気をつければいいのでできますが、塩分以外の原因もあるとなると、どうやって予防や治療をしたらいいのか、指針が必要になりますよね。
実は、友達から高血圧 藤城先生のサイトを見るいいとおしえてもらって、高血圧の知識が増えました。
高血圧良くあるご質問を見れば疑問も晴れるからいいと言っていました。
近所の友人が高血圧のために救急車で運ばれました。
40代の女性なのですが、まだ若いのに血圧が200以上に上がったそうです。
高血圧 治療が必要なようです。
高血圧は症状がなかなか出なくて、サイレントキラーと呼ばれていますが、友人は頭痛やめまいなどの高血圧の症状があるそうです。
だんなも血圧が高いので他人ごとではないです。
高血圧の原因って何なのでしょうか。
ちょっと肥満気味なのがいけないのでしょうか。
それともストレスが関係しているのでしょうか。
高血圧 改善するいい方法を知りたいです。
一般的には塩分を控えて、運動するのがいいって言いますよね。
サプリメントとかどれが効くのでしょうか。
でも、薬を使う前に高血圧 食事療法で何とかしたいですね。
高血圧用の食事レシピを毎日作ってあげて、愛の力？で高血圧 改善に導きたいです！（笑）
私はコーヒー好きで、コーヒーは血圧を上げると人から言われて心配だったのですが、最近の米国の研究結果では、むしろコーヒーの飲料が多いと高血圧の危険性が減るそうです。
安心してコーヒーが飲めますね。
私が淹れたコーヒーはおいしいんですよぉ☆
みなさんにも淹れてあげたいです（笑）
